Изобразить, если летает,
Не летает хлопки в ладоши.
Комплекс упражнений для снятия усталости рук и пальцев:
сжимать и разжимать кулаки с силой;
круговые движения кистью, сжатой в кулак, влево и вправо;
из положения руки вперед, большой палец отвести в сторону и выполнять им круговые движения;
развести пальцы в стороны и, начиная с мизинца, последовательно (веерообразным движением) согнуть все пальцы в кулак, затем разогнуть пальцы, начиная с большого.
Продолжить работу над совершенствованием техники передачи мяча двумя руками от груди
Страницы: << < 2 | 3 | 4