Баскетбол ойыны

20 Тексерілді: Оқу ісінің меңгерушісі
Дене тәрбиесі
Күні: 17. 10. 2014.
Сыныбы: 8-сынып.
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Баскетбол ойыны. Теориялық мәлімет.
Сабақтың мақсаты: Білімділік: Теориялық мәлімет.
Дамытушылық: Ептілік қабілетін дамыту. Топ болып жұмыс жасауға үйрету.
Тәрбиелік: Қауіпсіздік ережесімен есте сақтау. Ойынға деген қызығушылығын арттыру.
Сабаққа керекті құралдар: Доп, ысқырық, көрнекілік.


Сабақтың мазмұны
Уақыты
Методикалық нұсқау

1
Дайындық бөлімі.
Сапқа тұрғызу. Амандасу.
Спорт секторының доклады.
Сабақтың барысымен таныстыру.
Оңға бұрылу.
5-3
Бір сызықтың бойымен тұру. Тыныштық сақтау. Мұқият тыңдау.
2
Жүгіру жаттығулары.
Жүріс, спорттық жүріс, жүгіріс, тізені көтеріп жүгіру, аяқты серпе жүгіру.
Оң және сол жақ бүйірмен секіру.
Спорттық жүгіру, жүріс
Жүріс. . .
3-5
Сапты бұзбау.
Дұрыс жасау.
Бірқалыпты жаттығуды өз деңгейінде орындау.

3
Жүру жаттығулары.
Орта қалыпта отырып жүру.
Аяғымыздың басымен жүру.
Өкшесімен жүру.
Аяқтың ұшымен жүру, сыртымен жүру.
5-3
Жаттығуды өз деңгейінде жасау. Денемізді тік ұстау. Басымызды тік ұстау.
4
Ж. Ж. Ж.
Аяғымыз арасы ашық, қол белде.
1,4 Басынды айналдыр, келесі жаққа
Б. Қ. Қолымызды қайшылау.
Б. Қ. Белімізді айналдыру.
Тіземізді кеудеге жеткізу.
3-5
Жаттығуды өз деңгейінде жасау. Қолымызды бүктеу. Тіземізді бүктеу. Тізеңді кеудеге жеткізу.
5
Негізгі бөлім
Оқушыларды сапқа тұрғызу. Баскетбол ойын ережесі. Ойынның мазмұны мен негізгі ережелері. Әр ойынға 20 минут уақыт беріледі. 2 кезең ойналады. Әр командада 5 ойыншы ойнайды. Ойын басталар к