В 1 круге врещение рук вперед, во 2 вращение рук назад
Даю методичесские указания занимающимся согластно ошибкам
Во 2 круге леым боком и так аналогично все упражнения
После того как закончится разминка , перестраиваю их в 3 шеренги для передачи и ловли мяча при встречном движении.
Крайняя шеренга берут мячи.
На начальном этапе обучения использовать построение в тройках: игрок с мячом располагается в середине зала, партнеры - противположной боковой линии; Затем 2 игрока занимают позицию напротив одного ладеющего мячом
Указываю основной момент:
1 фаза ловля мяча 2 фаза обработка мяча 3 фаза передача мяча.
Игровых условиях ловля и передача мяча в движении позволяет развивать атаку не снижая ее скорости и темпа. Игрок смячом в руках может выполнять не более двух шагов
1 -( 1 шаг) выполняется ловля мча. 2- обработка мяча. 3- передача мяча хлестим движением кисти.
Обязательно объяснить, что Заканчивать выпуск мяча до момента постановки стопы на площадке на третьем шаге: без пробежки;
Вытягивать руки при ловле навстречу мячу
Соевременно выходить
на мяч
Чередовать способы передачи мяча.
Основные ошибки при встречных передач в движении:
1 НЕСВОЕВРЕМЕННЫЙ ВЫХОД НА МЯЧ
2 ОТСУТВИЕ УДЛИНЕННОГО ШАГА ПРИ ЛОВЛЕ МЯЧА
3 РАСОГЛАСОВАННОСТЬ РАБОТЫ РУК И НОГ
Мальчики на одной стороне, деочки на другой
Слушают команды, выполнят задания
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>