Активные физические упражнения на свежем воздухе во время новогоднего отдыха будут поддерживать организм в тонусе.
А во время праздничных мероприятий в гостях или дома не засиживайтесь подолгу за столом - активно двигайтесь во время танцев и участвуйте во всевозможных конкурсах.
Помните: движение - это жизнь!
Только не забывайте, что активный отдых при всей его пользе, все-таки травмоопасен. Поэтому все развлечения должны проходить совместно с родителями.
Страницы: << < 1 | 2 | 3