енивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения
Уметь контролировать и оценивать свои действия. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.
Формирование представления о дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья
Умение технически правильно выполнять двигательные действия.
Формирование способности отбирать физические упр. по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы
Самоконтроль, текущий.
Текущий
Операционно-исполнительский этап 23 мин
Строевая подготовка
Акробатические упражнения
Подвижная игра "Смена капитана"
"Бездомный заяц"
Формулирует задание, осуществляет контроль.
-Повороты на месте
-Повороты в движении
-Кувырки вперёд
Из упора присев (с опорой руками впереди стоп на 30-40 см), выпрямляя ноги, перенести массу тела на руки. Сгибая руки и наклоняя голову вперед, оттолкнуться ногами и, переворачиваясь через голову, сделать перекат на шею и лопатки. Опираясь лопатками о пол, резко согнуть ноги и взять группировку. Заканчивая кувырок, принять упор присев.
-Стойка на лопатках
Из упора присев, взявшись руками за середину голени, выполнить перекат назад. В конце переката, коснувшись пола лопатками, упереться руками в поясницу и, разогнув ноги, выполнить стойку на лопатках. Туловище должно быть прямым, локти широко не разводить.
Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность.
Слушают, выполн
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>