ются "мячики". По команде ведущего команды перебрасывают на противоположную сторону "мячики". Задача: перебросить их как можно больше, чтобы почти все "мячики" оказались на территории "противника".
Упражнение "Воздушный шарик"
Описание. Представь, что в твоей груди находится воздушный шарик. Вдыхая через нос, до отказа заполни легкие воздухом. Выдыхая ртом, почувствуй, как он выходит из легких. Дыши и представляй, как шарик наполняется воздухом и становится все больше и больше. Медленно выдохни ртом, как будто воздух тихонько выходит из шарика.
Упражнение "Кулачок"
Просят участников сжать кулачок крепко-крепко. Пусть они подержат кулачок сжатым, а когда раскроют его, рука расслабится.
А теперь давайте выполним следующее задание: составим рецепты для преодоления агрессивности.
(Родители составляют рецепты, потом классный руководитель предлагает зачитать составленные рецепты)
Рецепт
Содержание
Пути выполнения
(заполняют родители)
1
Наладить доверительные взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно
Слушайте своего ребенка;
Проводите вместе с ним как можно больше времени;
Делитесь с ним своим опытом;
Рассказывайте ему о своем детстве, детских поступках, победах и неудачах;
Если в семье несколько детей, постарайтесь общаться не только со всеми вместе. Но и уделяйте свое "безраздельное" внимание каждому из них в отдельности
2
Научить ребенка выражать (выплескивать) гнев в позитивной форме
Громко спеть любимую песню;
Пометать дротики в мишень;
Попрыгать на скакалке;
Используя "стаканчик для криков", высказать все свои отрицательные эмоции;
Пускат
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>