"Агрессия и как ей противостоять"
Для обучающихся 5-7 классов
Педагог-психолог Малюхова Е. В.
Цель:
предупреждение и преодоление агрессивного, конфликтного поведения подростков;
формирование чувства эмпатии, умение оценивать ситуацию и поведение окружающих;
обучение "ненаправленным" способам преодоления собственных отрицательных эмоций, состояний и приемам регуляции психического равновесия.
Ход занятия
Участники сидят в полукруге.
Мотивация.
Хочу сделать вам комплимент : у вас очень добрые и удивительно красивые лица. На них не отражается ни плохого настроения, не обнаруживаются грубые черты лица. Из этого не трудно сделать вывод, что вы никогда не злитесь, не обижаетесь.
Или все-таки бывает иногда чувство обиды, досады? Случается попасть в неприятные ситуации?
- Бывало.
- А можете припомнить, что вы чувствовали тогда?
- Внутри все кипит; кулаки сжимаются так, что белеют костяшки пальцев; зубы стиснуты; вот когда искажается лицо.
- Да, именно так наше тело предупреждает нас о беде, имя которой агрессия.
Агрессия - это действия, которые нанесут физический или психический вред другим людям.
Агрессивный человек - это больной человек. Хотя физически он в полном порядке, но душевно (психически) болен. В его душе нет ничего доброго и хорошего, а значит личность его не будет развиваться. Он живет в постоянном конфликте с окружающим миром и людьми.
А вы хотите узнать как бороться с собственной агрессией, как не дать ей победить вас?
Несколько способов выплескивания гнева,
Когда вам плохо, когда гнев пытается вырваться
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>