Программа веселых стартов " А НУ-КА ДЕВОЧКИ" для 1-2 классов
1. "Узелок"
Участники стоят в одну колонну в руках у каждого шнурок, по команде капитан бежит до стойки, где стоит классный руководитель с гимнастической палкой в руках. Добежав до классного руководителя, участник завязывает на гимнастической палке узелок и бегом возвращается обратно, передав эстафету следующему участнику. Эстафета считается оконченной, когда капитан поднимет руку вверх.
2. "Цветочек"
По команде капитан бежит до гимнастического мата, рисует мелом одну из частей цветка, и бегом возвращается, обратно передавая эстафету следующему участнику. Эстафета считается оконченной, когда капитан поднимет руку вверх.
3. "Башмачок"
Перед началом эстафеты, участники снимают обувь с левой ноги, Капитан относит их в обруч, расположенный в конце зала. По команде, участник прыгая на правой ноге до обруча, находит свою обувь, обувается, и бегом возвращается назад, передав эстафету следующему участнику. Эстафета считается оконченной, когда капитан поднимет руку вверх.
4. "Хвостики"
Перед началом эстафеты, из числа болельщиков выбирается участница с длинными
волосами, и становится в конце спортивного зала. Каждому участнику выдается
резинка для волос. По команде участник, добегая до своей болельщицы, должен
сделать хвостик, и бегом вернуться назад. Эстафета считается оконченной, когда
капитан поднимет руку вверх.
5. "Сквозь обруч"
Перед началом эстафеты выбирается помощник, которому выдаются два обруча, он
располагается, боком держа обручи в руках. По команде участник бежит до обруча,
поочередно пролезая сквозь них, оббегает стойку и обратно возвращается,
Страницы: 1 | 2 > >>