Профилактика нарушений осанки у детей младшего школьного возраста - конспект для урока

Осанка — это привычное положение тела непринужденно стоящего человека. Осанка зависит от степени развития мышечной системы, угла наклона таза, положения и формы позвоночника (физиологические изгибы).
Различают четыре физиологических изгиба позвоночника в сагиттальной плоскости: два обращены выпуклостью кпереди — это шейный и поясничный лордозы; два обращены выпуклостью кзади — это грудной и крестцово-копчиковый кифозы.
Причины развития нарушений осанки:слабость естественного мышечного корсета ребенка;несоответствие мебели весоростовым показателям ребенка;неправильные положения тела, которые ребенок принимает в течение дня, — при выполнении различных видов деятельности и во время сна.