Цель: проверка уровня сформированности умения выполнять подъём за 1 минуту.
Задачи:
образовательная: закрепить подъем туловища из положения лежа;
развивающая: развивать физические качества, силу, выносливость, координацию;
воспитательная: воспитывать любовь к спорту, дисциплинированность на уроке физической культуры.