Задачи урока:
Образовательные задачи:
1. Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги».
2. Сформировать у обучающихся знания, умения и навыки техники прыжка в длину с разбега.
Оздоровительные задачи:
1.Развивать скоростные и скоростно-силовые способности посредством беговых и прыжковых упражнений.
2. Содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.
Воспитательные задачи:
1. Воспитывать морально-волевые качества, трудолюбие, сознательное отношение к занятиям
2. Способствовать самостоятельному выполнению упражнений.
Инвентарь и оборудование: прыжковая яма, барьерные стойки, набивные мячи, свисток, волейбольный и футбольный мячи, секундомер.
Метод проведения: индивидуальный, групповой, круговая тренировка.