Цель: Всестороннее воздействие на все системы организма учащихся, формирование развития физических качеств, как одного из главных составляющих здоровой жизни.
Задачи:
- Закрепить строевые элементы, изученные ранее.
- Учить технике группировки и переката.
- Развивать координацию движения и равновесия, ловкость, гибкость, внимание.
- Развивать слуховое восприятие, речь учащихся.
Словарь: гимнастическая стенка, мат, гимнастическая скамейка, обруч, скакалка, набивной мяч.
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование: маты, гимнастическая стенка, скамейка, обручи, скакалка набивной мяч.