> Будем силы набираться
Начинаем тренировку,
Чтобы сильным стать и ловким.
Начинаем подготовку
Выходи на тренировку.
Команды встают в колонны флеш-моб.
Мы идем на космодром (Ходьба на месте)
Дружно в ногу мы идем
Побежим ребята дружно (Бег на месте)
Разминаться всем нам нужно
Встали прямо. руки в боки,
На ногах начнем подскоки (Руки на пояс, делают легкие подскоки двумя ногами на месте)
На носочки дружно встали
Руки кверху мы подняли (Поднимаются на носки, вытягивают руки и опускают их к плечам)
Руки в боки, как ворота
Начинаем повороты ( Руки на пояс делают повороты корпуса вправо и влево)
В невесомости летим (Поднять то правую то левую согнутую в колене ногу)
Приседанья аккуратно (Делают мягкие пружинки)
Делать очень нам приятно
А теперь мы отдохнем
Руки кверху и вздохнем.
Ведущий: Но отдыхать нам будет некогда, приступаем к нашим учениям.
Капитаны представить свои команды:
Команда группы 6 "Юпитер" , команда группы8 "Спутник",
Команда группы15 "Ракета".
Инопланетянин:
Почти что со скоростью света
Осколок летит от планеты.
К земле направляясь летит
Космический . . . (метеорит) .
Ведущая: Когда смотришь на небо и видишь такой красивый звездопад.
Прямо сердце замирает. Вот и первая наша звездная эстафета.
Ведущий объясняет эстафету
1. Эстафета: "Звездопад"
Бег по прямой с звездой до ориентира обегая и обратно, передовая эстафету другому.
Инопланетянин: Ребята у вас такая красивая планета Земля, много цветов, морей. Пришлось мне побывать на луне, там темно, холодно.
Ведущий:
В лунных "морях" нет ни капли воды,
Всюду видны разрушень
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>