Значение прогулки с раннего детства

Страницы: 1 | 2  >  >>

Значение прогулки с раннего детства.
Любому человеку полезно бывать на свежем воздухе. Гулять с малышом можно, и даже нужно практически при любой погоде. Перемены температуры полезны для системы адаптации тела к холоду или жаре.
Если малыш постоянно находится в закрытом помещении у него бледный цвет лица и плохой аппетит. Ребенок, который постоянно бывает на свежем воздухе, лучше развивается, реже болеет, у него хороший аппетит и розовые щечки. На свежем воздухе слизистая оболочка носа очищается от пыли и аллергенов. Значение прогулок для здоровья детей просто огромно, поэтому с самого раннего возраста как можно больше времени следует проводить с ребенком на свежем воздухе.
Надо помнить, что когда вы собираетесь на прогулку, температура воздуха - не единственный важный фактор. При одинаковой температуре в ветреный день холоднее, чем в безветренный, а влажный воздух пронизывает сильнее, чем сухой. Но даже в холодную ветреную погоду тепло одетый ребенок будет чувствовать себя прекрасно в укрытом от ветра солнечном месте. Летом малыш может находиться на улице практически весь день, кроме самых жарких часов. Не забывайте время от времени поить ребенка водой.
Когда вы собираетесь на прогулку, важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, и в то же время не перегрелся. Это легко определить по носику малыша - он должен быть теплым, если носик холодный - ребенок замерз, а если горячий - ему жарко.
Прогулки имеют большое значение и для психоэмоционального развития детей. Гуляя, ребенок познает окружающий мир - сначала осматривает коляску, свою одежду, мамино лицо, немного изменившееся из-за головного убора, затем внимание ребенка привлекают машины, прохожие, животные, птицы и т. д. , он узнает новые вкусы и запахи. Когда ребенок подрастет, прогулки бу

Страницы: 1 | 2  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: