Зимние забавы
Зима. Пожалуй, только это время года может порадовать таким большим разнообразием игр и развлечений на свежем воздухе.
Однако родители при упоминании зимы гораздо чаще вспоминают о простудах и эпидемиях гриппа. Как ни парадоксально звучит, но именно поэтому надо скорее отправляться на улицу! Играть, закаляться и развиваться физически. Зимние игры, безусловно, идут на пользу малышам. Зимние прогулки - лучшая гарантия спокойного сна и стойкого иммунитета.
Заботливых родителей всегда мучает вопрос: как одеть малыша, чтоб он и не замерз, и не перегрелся? Надо помнить главное: ребенка не надо кутать! Помимо того, что детская одежда должна быть "многослойной", она должна быть из натуральным материалов. Перегрев не лучше, чем охлаждение. Найдите золотую середину!
Кроме того, одежда не должна сковывать движения, она должна быть удобной, легкой и теплой одновременно.
Прогулка зимой - это чаще всего активный и подвижный отдых, она почти всегда связана с разнообразными занятиями: поиграть в снежки, слепить снеговика, просто порыться лопаточкой или поваляться
в сугробе, а устав можно несколько минут
просто разглядывать снежинку
или посмотреть на падающий снежок.
РУКОВОДИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ: Биричевская Н. Е.
Страницы: 1