водить гимнастику после дневного сна и упражнения дыхательной гимнастики. Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, проводить гимнастику, чаще играть в подвижные игры.
- Дети, есть такая пословица "Береги здоровье смолоду". Почему так говорят? (Ответы детей. )
По утрам зарядку делай
Будешь сильным,
Будешь смелым.
Прогоню остатки сна
Одеяло в сторону,
Мне гимнастика нужна
Помогает здорово.
Чтобы нам не болеть
И не простужаться
Мы зарядкой с тобой
Будем заниматься.
- Что-то мы с вами, ребята, засиделись. Давайте сделаем с вами физкультминутку.
Культура питания
Сценка "В гости к мишутке". Обсуждаются возможные ситуации поведения зверушек ( по дороге в гости, перед праздничным обедом, во время обеда и др. ) Дети вместе с воспитателем делают выводы:
НЕЛЬЗЯ!
- пробовать все подряд;
- есть и пить на улице;
- есть немытое;
- есть грязными руками;
- давать кусать;
- гладить животных во время еды;
- есть много сладкого.
Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, D. Они также содержаться и в других продуктах.
Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Этот Витами важен для зрения.
Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох. (Для сердца. )
Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина. (От простуды. )
Витамин D - солнце, рыбий жир. (Для костей. )
(Для лучшего запоминания воспитатель использует художественное слово. )
Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, В, С.
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Помни истину простую
Лучш
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>