лены на воспитание у студентов культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.
Читать на 3 слайде. Ещё в древности мудрецы говорили: "Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее богатого короля", "Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться".
Слайд 4
Читать на 4 слайде.
Все мы понимаем, как это важно. Мы бы хотели сегодня сказать вам, что каждый из вас, на каждом своем уроке и в жизни, активно использует эти методы, хотя порой и не догадываются об этом.
Слайд 5
МЕТОДИКИ НОРБЕКОВА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ВОССТАНОВЛЕНИИ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВНЫХ СОЕДИНЕНИЙ, МЫШЦ И ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА ПУТЕМ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА.
Читать на 5 слайде
Сейчас мы Вас познакомим с методикой Норбекова. Сегодня она считается одной из наиболее ярких нетрадиционных способов лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Его гимнастика для позвоночника и суставов используется пациентами по всему миру. Регулярное выполнение упражнений позволяет добиться хороших результатов даже при отсутствии физической подготовки. Эту методику мы применяем на своих уроках в подготовительной части. Она доступна, и легко выполнима.
Уважаемые коллеги, постройтесь в алфавитном порядке в одну шеренгу
На 1, 2 рассчитайсь, 1 номера стоят на месте, вторые номера 4 шага вперед шагом Марш!
Слайд 6 Суставная гимнастика
Ушные раковины (массаж ушных раковин)
Беремся за уши, тянем их вверх (счет 8х2)
- в стороны
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>