в дверь. Воспитатель заносит Петрушку, у него голова опущена он стонет и вздыхает. Воспитатель интересуется, что случилось с Петрушкой, почему он такой грустный.
Петрушка:Встал я сегодня очень рано, не выспался. Нужно в театр идти, ребят веселить, а я хожу вялый, сплю на ходу. Что же мне надо сделать, чтобы взбодриться?
Дети отвечают, что нужно сделать зарядку.
Петрушка: Я не знаю, что такое – зарядка, да и зачем она нужна?
Дети рассказывают Петрушке о значении зарядки (помогает прогнать сон, дарит бодрое, хорошее настроение, укрепляет мышцы, закаляет организм)
Петрушка: Я не умею делать зарядку.
Воспитатель: Не переживай, Петрушка, сейчас дети покажут тебе, как надо делать зарядку, а ты присоединяйся к ним.
3. Основная часть.
Дети делают вместе с Петрушкой зарядку. Движения выполняются согласно тексту.
Мы зарядку делать будем
Мы руками быстро крутим,
То назад, то вперёд, а потом наоборот
Наклоняемся пониже, ну-ка, руки к полу ближе
Выпрямились – ноги шире, тянем спину – три, четыре.
На площадке красный мячик выше всех сегодня скачет,
Вместе с мячиком скачу, до небес достать хочу.
À
l
ò
Стоп! Закончилась зарядка! Вдох и выдох по порядку.
Воспитатель: Чтобы восстановить дыхание сделаем дыхательную гимнастику
Сел на ветку снегирёк - взмахи руками
Ф-ф-ф - активно выдыхают
Снег пошёл, и он промок, ф-ф-ф - коротко и мягко выдыхают
Ветерок, подуй слегка, обсуши нам снегирька
Фффф – продолжительный выдох.
Воспитатель:Ну, что, Петрушка, взбодрился? Какое теперь у тебя настроение?
Петрушка: Спасибо, ребята! Вы подарили мне бодрость духа и отличное настроение, и всё это благодаря зарядке, теперь я её буду делать каждое утро. Ой, да я же опаздываю на представление,
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>