тливо, как и тело, "покупать" для нее "продукты" -- хорошие впечатления, внимание, свежий воздух и многое другое. Сегодня мы сделаем первый шаг на свою "душевную кухню" -- научимся "готовить" РАДОСТЬ. В жизни каждый день случаются прекрасные и счастливые минуты, встречаются добрые люди, совершаются благородные поступки. Человек, который чувствует все это, спокоен и уверен, У него все получается. Его все любят. Но мы обычно поступаем наоборот: чаще замечаем тревожное и грустное, раскрываемся навстречу плохим чувствам и подавляем добрые. Из-за этого портится настроение, происходят ссоры и неудачи. Чтобы стать счастливым, надо увидеть светлые стороны своей души, почувствовать гармонию жизни. В этом нам поможет "Календарь радости". Открой чистую тетрадь и попытайся вспомнить все радостное, что произошло за сегодняшний день. Это может быть новая мысль, посетившая вас, или ласковое слово, которое вы услышали или сказали, а может быть, маленькая удача, или музыка, или мечта! Это будет первым шагом в вашем календаре радости, который поможет вам быть радостными и счастливыми.
Рубрика "Чемодан пожеланий"
И в заключении я бы хотела пожелать, чтобы наше молодое поколение - ваши дети могли сказать. . . .
Физическое здоровье - естественное состояние организма, когда все показатели деятельности органов и систем соответствуют полу и возрасту.
Под интеллектуальным аспектом здоровья понимается:
как мы получаем информацию, знание того, где можно её получить и как использовать;
умение извлечения знаний из самых разнообразных источников и использование их для принятия решения касающееся своего организма.
Эмоциональный аспект здоровья означает:
понимание своих чувств и умение выражать
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>