ка в спортивный кружок, то примите во внимание -- кости и мышцы ребёнка окончательно сформируются лишь к пяти годам. Чрезмерные нагрузки до этого возраста могут привести к неприятным последствиям, например, к сколиозу. Детишкам до 5 лет на самом деле достаточно лёгких нагрузок и активных игр.
В какие секции принимают детей в различном возрасте?
5-6 лет. Принимают на различные виды гимнастики и фигурное катание;
7 лет. Акробатика, бальные и спортивные танцы, восточные единоборства, плавание, теннис, а также шашки и шахматы;
8 лет. В этом возрасте детей берут на бадминтон, футбол, баскетбол, гандбол.
9 лет. С этого времени есть шанс стать конькобежцем, освоить парусный спорт, начать заниматься лёгкой атлетикой;
10 лет. По достижении 10 лет детей принимают на бокс и кикбоксинг, пятиборье, дзюдо. Можно отдать детей на занятия с гирей, бильярд и велоспорт;
С 11 лет детей берут в секции по различным видам стрельбы;
Одаренные дети могут быть записаны в спортивную секцию на год моложе.
Как выбрать спорт, учитывая детский темперамент?
Характер тоже имеет значение при выборе видов спорта. От него зависит, каких успехов ребёнок сможет достичь. Например, дети с высокой степенью активности вряд ли смогут проявить себя в видах спорта, где тренировки - это бесконечная череда повторяющихся упражнений, где требуется умение концентрировать внимание. Им нужно подобрать занятия, где ребёнок сможет выплеснуть избыток энергии, лучше всего, чтобы это был командный вид спорта.
Спорт для сангвиников. Дети с таким типом темперамента лидеры по натуре, они не склонны поддаваться страху, им нравится экстрим, им подойдёт спорт, где они смогут проявить все эти качества, показать собственное превосходство. Они комфортно почувствуют себя на з
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>