цой.
Со вторника, согласно распорядку,
По скверу голоппирую трусцой.
Стреляю со среды в том самом тире,
Где сроду не была моя нога!
Жму запросто две двухпудовые гири,
Обеими руками с четверга!
Стал с пятницы я плавать баттерфляем.
С субботы я кручусь на турнике!
И к воскресенью стал неузнаваем
Так бицепсы играют на руке,
Так ловок, так натренирован сильно
Таким могучим спорт помог стать мне.
Ведущий 2.
Мячи, скакалки, ленты мелькают там и тут,
Весёлые мальчишки, здоровые девчонки
В "Спортландию" зовут.
Ведущий 4.
Ленточки в косичках, искорки в глазах,
Девочки танцуют с лентами в руках
Разноцветным дождиком, ленточки летят,
Словно с облаками встретиться хотят.
Ведущий 4.
Наши мальчики плечисты, ведь они же каратисты
Веселы, всегда здоровы,
Вам покажут все приёмы,
Но они не забияки и теперь не лезут в драки.
В бою спортивном победят и всех девчонок защитят.
Если хочешь быть здоров - закаляйся
Физкультурой каждый день занимайся,
Будь здоров и не чихай, спортом мышцы укрепляй.
Ход мероприятия:
1. Приветствие Команд (название и девиз команды)
2. Преодоление полосы препятствий
1) Тонель
2) Кочки
3) Барьер
4) Скакалка (3 прыжка)
5) Шведская стенка
6) Метание мяча
7) Маятниковая переправа
8) Гимнастическая скамейка
9) Обручи
Каждый участник по очереди преодолевает полосу препятствий, передавая эстафету хлопком. За каждую ошибку во время преодоления препятствий начисляется 5 штрафных секунд. Команда которая пройдёт испытание за меньшее время побеждает
Подведение итогов соревнований. Награждение команд.
Страницы: << < 1 | 2