План конспект урока в 5 классе
Тема: Ведение мяча правой и левой рукой в движении
Тип урока: Обучение
Метод проведение: групповой, фронтальный, игровой
Место проведения: малый спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи
Цель: формирование двигательных навыков у обучающихся
Задачи:
Обучать навыку ведения мяча
Развивать ловкость, быстроту реакции
Воспитывать дисциплинированность, коллективизм
Часть урока
Содержание
Дозировка
ОМУ
Подг. Часть
15 мин.
Построение сообщение задач урока
- ходьба и ее разновидности
- бег
- беговые упражнения
- восстановление дыхания
2. Перестроение в 3 колонны
- ОРУ на месте
2 мин.
2 мин.
1 мин.
1 мин.
9 мин.
Следить за дисциплиной
Соблюдать дистанцию
Соблюдать дистанцию
Следить за дисциплиной
Упр. Выполняются с максимальной амплитудой
Основная часть
25 мин
Перестроение класса в 2 колонны
Ведение мяча правой рукой в низкой стойке
Ведение мяча левой рукой в низкой стойке
Ведение мяча обеими руками поочередно в низкой стойке
Ведение мяча правой рукой в высокой стойке
Ведение мяча левой рукой в высокой стойке
Ведение мяча обеими руками поочередно в высокой стойке
Ведение мяча на скорость
1 мин.
2 повт.
2 повт.
2 повт.
2 повт.
2 повт.
2 повт.
2 повт.
Следить за дисциплиной
Ноги должны пружинить
Мяч сопровождаем рукой
Мяч выше пояса не поднимаем
Следить за техникой
Следить за техникой
Закл. Часть
5 мин.
Построение
Подведение итог
Страницы: 1 | 2 > >>