В здоровом теле - здоровый дух

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

ются на линии старта в колонны по одному. У первого в правой руке эстафетная палочка в виде олимпийского факела. По команде судьи первые обегают метки, установленные на расстоянии , и возвращаются к своей команде, передают ее вторым в колонне в правую руку, а сами становятся в конец колонны. Вторые и остальные участники команды поочередно делают то же. Выигрывает та команда, которая финиширует раньше всех.
Инвентарь: эстафетные палочки 2 шт. , 3 метки


2 эстафета. "Стрельба из лука".
Линейная индивидуальная эстафета. Что такое лук? Это - орудие индейцев и средневековых воинов. Сегодня спортсмены стреляют из современных пластиковых луков на Олимпийских играх. У нас будет все по-другому. Мишень - обычные ведра. Лук - обыкновенный репчатый лук.
Ведро-мишень ставим в 5 метрах от финишной черты, луковицы укладываем на финишной черте, их число равно числу участников. Первый участник по сигналу начинает движение к финишу. Прибежав, он берет луковицу и бросает ее в ведро. Каждое попадание - одно дополнительное очко. Независимо от попадания первый стрелок не задерживается возле финиша, а бежит к своей команде, чтобы передать эстафету следующему.
Инвентарь: 2 ведра, 20 луковиц.
3 эстафета. "Гонка мячей"
Линейная коллективная эстафета. Команды становятся в колонны по одному на расстоянии вытянутых рук, ноги врозь, первые игроки получают по мячу. По сигналу они начинают передавать мяч над головой. Когда мяч дойдет до последнего игрока, все поворачиваются прыжком, не соединяя ног, и передают мяч тем же способом обратно. Когда мяч дойдет до первого игрока, все снова поворачиваются кругом тем же способом. Все повторяется, но мяч передается между ног.
Инвентарь: 2 мяча
4 эстафета. "Пингвины с мячом".

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: