ик.
Вводная часть.
Инструктор: Давайте сначала покажем колобку, как мы умеем красиво ходить.
Ходьба друг за другом.
-А теперь покажите, какие мы быстрые и ловкие.
Бег, мяч в правой руке.
-А теперь какие мы сильные.
Ходьба с вытянутыми вперед руками.
Инструктор: А теперь покажем колобку, какие мы ловкие и умелые.
Основная часть.
Общеразвивающие упражнения с мячами.
1. "Большой колобок"
И. п. - ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вверх, посмотреть, опустить мяч, вернуться в исходное положение. (4-5раз)
2. "Соберем колобку цветочки"
И. п. - ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках у груди. Наклониться, коснуться мячом пола, выпрямиться, вернуться в исходное положение. (4-5раз)
3. "Колобка мы покатаем"
И. п. - сидя на пятках мяч перед собой. Прокатывание мяча вокруг себя вправо и влево. (4-5раз)
4. "Колобок покажись"
И. п. - ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Присесть, мяч вынести вперёд, встать вернуться в исходное положение. (4-5раз)
5. "Попрыгай колобок"
И. п. - ноги слегка расставлены, руки произвольно, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча в обе стороны.
Инструктор: Вы устали, ребята?
Колобок нам не даст устать,
Хочет снами подышать!
Упражнение на дыхание "Ушки".
Покачивая головой вправо-влево, выполнять сильные вдохи. Плечи остаются неподвижными, при наклоне головы уши должны быть как можно ближе к плечам.
Инструктор: Молодцы, ребята! Колобку очень понравились ваши упражнения с мячиками. А сейчас вместе с колобком мы отправляемся на лесную полянку.
Дети под музыку "Вместе весело шагать" идут по кругу, останавливаются перед канатом,
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>