е «мудры»
-Итак, указательные пальцы обеих рук соедините с подушечками больших
пальцев. Остальные пальцы держите выпрямленными. Закройте глаза.
Пение птиц и журчание ручейка пробуждают чувство радости и покоя. Сосредоточьтесь на тишине. Когда она наступит, ощутите ее. Позы покоя помогут вам сохранить здоровье. Хотя может показаться, что вы почти ничего не делаете, на самом деле вы совершаете нечто важное. Вы перезаряжаете ваши внутренние батарейки, восстанавливая свою жизненную силу.
Негромкая приятная музыка, поможет успокоить напряженно работающий мозг. Вы отдохнете и успокоите свое дыхание, не задерживайте его, дышите глубоко,
непрерывно и ритмично через нос. (тишина 10сек )
Откройте глаза. Всем спасибо.
3. Итог урока
А теперь давайте проведем синквейн.
Дети:
Урок
Интересный, познавательный
Играли, мыслили, экспериментировали
Урок нас многому научил
Спасибо за урок
Ученики
Любознательные, активные
Мыслили, экспериментировали, выполняли
Были активными помощниками на уроке
Спасибо за урок.
4. Домашнее задание:
В рамках раздела нашей рабочей программы «Физкультурная деятельность с оздоровительной направленностью» я попрошу дома вас выполнить проекты по теме «Болезни дыхательной системы». «Дышать – значит жить!»
Вот и подошла наша встреча к концу.
Я открыла вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
2
1
4
3
Страницы: << < 4 | 5 | 6