Тревожность

Тема занятия. ТРЕВОЖНОСТЬ
Форма: групповое занятие-практикум.
Цель: пересмотр ситуации, которая вызывает тревогу (эмоциональная подготовка к ГИА)
Задачи:
Снятие эмоционального напряжения.
Диагностика осведомленности уч-ся с процедурой ГИА, уровня тревоги и владения навыками самоконтроля и самоорганизации.
Активизация внутренних ресурсов.
ПЛАН ЗАНЯТИЯ:
Орг. Момент. Приветствие участников. Задачи занятия.
Анкета Чибисовой "Готовность к ЕГЭ"
Упражнение "Ассоциации - ГИА"
Дискуссия "Возможности, которые предлагает жизнь"
Арт-терапия. Упражнение "Преодоление".
Упражнение "На льдине".
Рефлексия. Что дал вам курс?
Ход занятия
. Орг. Момент. Приветствие участников. Задачи занятия.
. Анкета Чибисовой "ГОТОВНОСТЬ к ЕГЭ" (прилагается). Сбор заполненных анкет.
. УПРАЖНЕНИЕ "АССОЦИАЦИИ - ГИА". Психолог бросает одному из уч-ся мягкую игрушку, тот должен назвать ассоциацию к ГИА. Тот передает следующему уч-ся и т. д. (анализ упражнения)
. ДИСКУССИЯ "Возможности, которые предлагает нам жизнь".
Участникам предлагается прослушать притчу и обсудить ее.
Открытые возможности

Как-то ночью одного человека посетил ангел и рассказал ему о великих делах, ждущих его впереди: у него будут возможности добыть огромные богатства, заслужить достойное положение в обществе и жениться на прекрасной женщине.
Всю свою жизнь этот человек ждал обещанных чудес, но ничего не произошло, и в конце концов он умер в одиночестве и нищете. Когда он дошел до врат рая, то увидел ангела, который посетил его много лет назад, и заявил ему: Ты обещал мне огромные богатства, достойное положение в обществе и прекрасную ж