орить о специфической деятельности, связанной с укреплением здоровья, развитием физического потенциала и достижением физического совершенства.
Физическая активность, как и любая человеческая деятельность, не существует иначе, как в форме действия и цели этого действия. Условия и способы организации физической активности оказывают существенное влияние на ее формирование. Применение тренажеров в занятиях физической культурой следует рассматривать, как компонент, выполняющий функцию инициации физической активности. Современное развитие техники предопределяет появление все большего количества видов спортивных тренажеров, обеспечивающих широкий спектр занятий физической культурой и спортом, что подчеркивает актуальность выбранной темы.
ВИДЫ И КЛАССИФИКАЦИЯ ТРЕНАЖЕРОВ
Существуют различные классификации тренажёров:
- по назначению (для физической, технической, тактической подготовки, для восстановления работоспособности, контроля и т. д. );
- по структуре (механические, электрические, с обратной связью, со срочной информацией и т. д. );
- по принципу действий (светозвукотехнические, электромеханические, цифровые моделирующие, кибернетические и т. д. );
- по форме обучения (индивидуального, группового и поточного использования); по логике работы (с линейной или разветвлённой программой, с альтернативным выбором двигательного действия или со свободным конструированием программы ответа и т. п. ).
Тренажеры можно условно разделить на два вида: тренажеры, повышающие выносливость (кардиотренажеры), и тренажеры, развивающие силу (силовые тренажеры).
Кардиотренажеры предназначены для разминки перед основной тренировкой, для более продолжительных занятий с целью укрепления сердечно-сосудистой сис
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>