е требования для успешного исполнения обязанностей воинской деятельности сегодня определены в Уставе внутренней службы (см. раздел 4. 2). Здесь изложены требования к воинской деятельности каждого военнослужащего, соблюдение которых обеспечит успешное выполнение конституционного долга и обязанности гражданина РФ по защите Отечества. При подготовке к военной службе с учетом общих требований воинской деятельности каждому юноше следует особое внимание обратить на физическую подготовку, выработку необходимых физических качеств, обеспечивающих успешное исполнение воинских обязанностей и стойкое перенесение трудностей военной службы. Надо самим больше уделять внимание занятиям физкультурой и спортом для развития таких жизненно необходимых качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость. Все эти качества нужны человеку в процессе повседневной жизнедеятельности и при его подготовке к военной службе в особенности. Для развития этих качеств рекомендуется систематические занятия физической культурой и спортом, основу которых должны составлять самостоятельные занятия, эффективное использование учебного времени на уроках физической культуры, занятия в спортивных секциях. Для оценки уровня своей подготовки можно воспользоваться нормативными данными по подготовленности студентов вузов и учащихся общеобразовательных учреждений в возрасте 17 лет. Основные нормативы по физической подготовке для военнослужащих, проходящих военную службу по призыву. пп Упражнения Еденицы измерения Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, прослужившие не менее 6 месяцев Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, прослужившие не менее 6 месяцев и более 1 Подтягивание на перекладине кол. раз. 12 10 7 13 11 9 2 Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий мин. , сек 2,2
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>