Су-Джок терапия как один из методов профилактики и оздоровления дошкольников
Работая в группе оздоровительной направленности, стараюсь использовать различные оздоровительные технологии и интересные методики. Это в первую очередь самомассаж.
История Су -- Джок началась в 1986 году, когда в международной печати появились первые публикации, рассказывающие о сути данной методики, разработанной южно-корейским профессором Пак Чжэ Ву.
Эта лечебная система глубокими корнями уходит в древнюю Традиционную Восточную медицину. Но эффективность и простота Су -- Джок терапии привели к ее широкому распространению не только на родине в Корее, но и по всему земному шару .
Су-джок терапию можно отнести к методам самопомощи. Су -- кисть, Джок -- стопа. Поскольку на ладони находится множество биологически активных точек, эффективным способом их стимуляции является массаж специальным шариком. Данный вид массажа не только полезен, но и очень интересен детям.
Прокатывая шарик между ладошками, ребенок массирует мышцы рук. В каждом шарике есть "волшебное" эластичное кольцо, которое помогает стимулировать работу внутренних органов. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж до появления ощущения тепла. Эту процедуру необходимо повторять несколько раз в день.
Приемы Су-Джок терапии использую с целью общего укрепления организма, для улучшения психоэмоционального состояния детей, для формирования чувства ритма, при тактильной стимуляция в определённом ритме и развитию мелкой моторики пальцев рук.
Это оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за работу головного мозга человека.
Эту работу можно проводить в игровой форме, с использованием забавн
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>