гкая атлетика -- это королева спорта, один из самых древних видов спорта. Она объединяет упражнения в беге, прыжках, ходьбе, метании.
Настало время для прыжков
Можно прыгать высоко,
Можно прыгать далеко,
Можно прыгать и с шестом -
Прыгуну всё нипочём!
Первый участник от линии старта выполняет прыжок в длину с места. Второй участник выполняет прыжок с места приземления первого и т. д. Выигрывает команда, Которая выполнит прыжки дальше всех.
Ведущий:
Чтоб проворным стать атлетом
Вам, непоседам - эстафета!!!
Будем бегать быстро, дружно
Победить вам очень нужно!
Инвентарь: эстафетные палочки.
Каждый участник бежит до ориентира и обратно, передавая эстафетную палочку.
Дети, а заниматься этим видом спорта можно посещая Центр по физической культуре и спорту. Тренировки ведёт Маклаков А. С.
2 эстафета "волейбол"
Ведущий: Волейбол в переводе с английского "волей" - рука, "бол"- мяч. Один из популярных видов спорта. Задача игроков перебросить мяч через сетку, которая натянута поперек зала.
Инвентарь: надувные шары
Ведение надувного шара до ориентира, обратно бегом мяч в руках. Если шар упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где он выпал и только тогда продолжить эстафету.
3 эстафета "Баскетбол"
Ведущий: Баскетбол в переводе с английского "баскет" - корзина, "бол"- мяч. Один из популярных видов спорта. Задача игроков забросить мяч в кольцо с сеткой.
Метко в цель мячи бросайте -
Очки команде прибавляйте.
Инвентарь: кегли, мячи.
Корзины на расстоянии от участников. Задание: попасть мячом в корзину после ведения.
Ведущий: Научиться этому виду спорта можно в нашей школе.
А теперь вы немного
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>