Эх, мы - друзья со флота, недавно из похода,
Одиннадцать недель гостили на воде.
Припев:
У матросов нет вопросов, у матросов нет проблем.
Никогда матрос не бросит бескозырку насовсем.
У матросов нет вопросов, у матросов нет проблем.
Никогда матрос не бросит бескозырку насовсем
2 куплет:
С водопада падали, сидели на мели
А сколько мы товарищей хороших завели.
А сколько песен спели,
А сколько рыбы съели,
Одних пятнистых щук поймали сорок штук!
А сколько песен спели,
А сколько рыбы съели,
Одних пятнистых щук поймали сорок штук!
Бескозырки белые, как чайки за кормой.
Парни загорелые, каюта - дом родной.
Нам завтра снова в море, качаться на просторе
Увидим много стран и синий океан
Припев: тот -же.
Проигрыш.
Бескозырка белая, в полоску воротник
Пионеры смелые спросили напрямик:
"С какого парень года, с какого парохода
и на каких морях ты побывал, моряк?
Припев: тот же
Ходьба, сидя на мяче вперёд - назад не отрывая ягодицы от мяча
Повороты головы вправо - влево
Поднять голову вверх, опустить вниз
Наклоны головы вправо - влево
Наклоны туловища вправо - влево, одна рука на затылке, другая на поясе.
Поворот туловища вправо - влево, поднося воображаемый бинокль к глазам
Наклоны и повороты туловища.
" Лестница"-
поднимать руки поочерёдно на пояс, на плечи, вверх, два хлопка руками и обратно поочерёдно так же (плечи, пояс, два хлопка внизу по мячу)
Выпад правой ногой вправо, наклон к правой ноге ("моталочка"). То же к левой ноге.
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>