Мы капусту мнем-мнем, («мнут капусту»)
Мы капусту солим-солим, («берут» щепотку соли и «солят»)
Мы капусту жмем-жмем. (сгибания и разгибания кистей рук
Физминутки на уроки
1А часы идут, идут
Тик-так, тик-так,
В доме кто умеет так?
Это маятник в часах,
Отбивает каждый такт (Наклоны влево-вправо. )
А в часах сидит кукушка,
У неё своя избушка. (Дети садятся в глубокий присед. )
Прокукует птичка время,
Снова спрячется за дверью, (Приседания. )
Стрелки движутся по кругу.
Не касаются друг друга. (Вращение туловищем вправо. )
Повернёмся мы с тобой
Против стрелки часовой. (Вращение туловищем влево. )
А часы идут, идут, Иногда вдруг отстают. (Замедление темпа ходьбы. )
А бывает, что спешат,
Словно убежать хотят! (Бег на месте. )
Если их не заведут,
То они совсем встают. (Дети останавливаются (Ходьба на месте. )
2Зайка в хороводе
В хоровод встал серый зайка (Шагаем на месте. )
И поет: «Я был зазнайкой, (Хлопаем в ладоши. )
А теперь могу считать —
Раз, два, три, четыре, пять. (Прыжки на месте. )
Прибавляю, отнимаю (Наклоны туловища влево-вправо. )
Математику я знаю, (Повороты туловища влево-вправо. )
И поэтому с утра
Я кричу: «Ура! Ура!» (Хлопаем в ладоши. )
Раз, два, три, четыре, пять! (Шагаем на месте. )
Все умеем мы считать! (Хлопаем в ладоши. )
Отдыхать умеем тоже (Прыжки на месте. )
Руки за спину положим, (Спрятали руки за спину. )
Голову поднимем выше (Руки на поясе, голову подняли выше. )
И легко — легко подышим. . . (Громкий вдох-выдох. )
Картотека подвижных игр разной направленности
СТУДЕНТКИ ОТДЕЛЕНИЯ ШКОЛЬНОГО
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>