другому, чем естественные объекты, находится часто на неадекватном для глаз расстоянии, имеет другую "резкость", чем, например, написанный на бумаге текст. Несовершенство рабочего места пользователя, неправильный режим освещения. Огромные усилия глаз совершает при "перебегании", допустим, с экрана на лежащий рядом документ и обратно.
Наши глаза напрямую связаны с мозгом, и зрительное утомление сразу сказывается на состоянии ребенка, как физическом, так и психологическом.
2. Позвоночный синдром (ПС) принадлежит к явлениям, встречающимся весьма часто у "сидячих" . Все мы знаем, что окружающие нас люди, - родители, учителя, затрачивают огромные, часто бесполезные усилия на сохранение нашей правильной осанки. При сидении за партой, да и просто в жизни. Поэтому с детских лет мы наслышаны об искривлении позвоночника - сколиозе . На самом деле современный ребенок, проводящий за компьютером долгие часы, менее всего озабочен состоянием своего позвоночника. Недалеко от него ушли и многие взрослые. Болит спина? Конечно, да еще как, ведь целый день просидели, не разгибаясь. А осанка? Какая осанка. . .
Хотя бы потому, что человек - существо прямоходящее. Бывает: "жизнь согнула". Однако и разогнуться надо уметь, не превращаясь в эдакое "четвероногое". На то мы и люди.
3. Очень тесно с позвоночным сопряжен грудной синдром. Он проистекает из сдавливания грудной клетки в процессе длительного сидения и заключается в недостаточной вентиляции легких, и, естественно, постоянной нехватке кислорода. Бледнеем к концу дня? Голова болит? А вроде бы и работа интересная, днями сидим за компьютером буквально - затаив дыхание. К сожалению, с этим никак пока не могут примириться наши клетки, которым, можно сказать, нечем дышать. .
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>