Рабочая программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления Баскетбол

Страницы: <<  <  14 | 15 | 16 | 17  >  >>

упражнения на пресс. Читать правила баскетбола

БаскетболУрок с образовательной направленностью Сыграемся!1Комбиниро-ванныйСочетание приёмов передвижение и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передачи мяча разными способами в тройках с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять технические действия в игре. Оценка техники броска одной рукой от плечаВыполнить прыжки со скакалкой. Читать правила баскетбола

БаскетболБроски мяча изученными способами (штрафной бросок). Выбор способа передачи мяча в зависимости от расстояния. Броски мяча в движении после двух шагов. 1Комбиниро-ванныйСочетание приёмов передвижения и остановок. Сочетание приёмов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационных способностейУметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять технические действия в игре. ТекущийВыполнить выпады вперед. Читать правила баскетбола


Список литературы
Организация работы спортивных секции в школе: программы и рекомендации/ авт. -сост. А. Н. Каинов. – Волгоград: Учитель 2010.
Баландин Г. А. Урок физкультуры в современной школе.
Г. А. Баландин, Н. Н. Назарова, Т. Н. Казакова. – М. : Советский спорт,2007.
Ковалько В. И. Индивидуальная тренировка
Кузнецов В. С. Упражнения и игры с мячом, 2009.
Мини – баскетбол в школе. Ю. Ф. Буйлин
Воспитание физических качеств (метод пособие) 2004 год.
Методика физического воспитания учащихся 10-11 классов 2005 год
Интернет – ресурсы
HYPERLINK "http://www. bibliotekar. ru" http://www. bib

Страницы: <<  <  14 | 15 | 16 | 17  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: