торы (гигиена сна, питания, занятия)
Большое внимание в данном разделе уделяется профилактике:
- умственного переутомления и обеспечению эмоционального комфорта (соблюдение гигиенических требований к организации образовательного процесса);
- нарушений зрения (достаточной освещенности помещений, организации рационального режима зрительной нагрузки и т. д. );
- нарушений опорно-двигательного аппарата (исключению длительных статистических нагрузок, систематическому проведению физкультминуток и физкультурных пауз, правильной расстановке детской мебели и ее подбор с учетом роста воспитанников и т. д. ).
Основу воспитания у детей физической культуры составляют игровые методы и приемы.
Модель двигательного режима детей
Виды двигательной активности Подготовительная к школе группа
Подвижные игры малой подвижности Ежедневно 25 минут
Утренняя гимнастика Ежедневно 10-12 мин.
Физкультминутки На занятиях 3-5 мин.
Музыкально-ритмические движения На муз. занятиях 12-15 мин.
Физкультурные занятия 3 раза в неделю 30 минут
Самостоятельная двигательная деятельность детей на свежем воздухе Ежедневно 40-60 мин.
Подвижные игры большой подвижности Ежедневно 25 минут
Индивидуальные упражнения Ежедневно 10-12 мин.
Гимнастика после дневного сна Ежедневно 10-12 мин.
Физкультурный досуг Один раз в месяц 35 мин.
Спортивный праздник Один раз в три месяца 30-35 мин.
Самостоятельная двигательная деятельность детей течение дня Ежедневно. Характер и продолжительность зависит от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Проводится под руководством воспитателя.
Формы и методы оздоровления детей
Формы и методы Содержание Контингент детей
Обеспечение здорового ритма жизни
- щадящий ре
Страницы: << < 95 | 96 | 97 | 98 | 99 > >>