Рабочая программа по физкультуре для 5 класса

мением логически грамотно излагать собственную точку зрения.
Расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности.
Техника выполнения подъема "елочкой"
20. 01

53

Попеременный двухшажный ход. Торможение упором
1
Контрольный
Провести учет попеременный двухшажный ход. Ознакомить со спуском наискось и отведением заднего конца нижней лыжи в торможении упором. Пройти на лыжах 3км без учета времени.
Знать как выполнять попеременный двухшажный ход, торможение упором
Владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями.
Формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений.
Техника выполнения попеременного двухшажногохода.
23. 01

54

Одновременный бесшажный ход Торможение упором
1
Комбинированный
Повторить одновременный бесшажный ход Учить отведению заднего конца нижней лыжи в торможении упором. Пройти на лыжах 1км.
Знать как выполнять одновременный бесшажный ход, торможение упором
Владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта.
Знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации.
Текущий
25. 01

55

Одновременный бесшажный ход Торможение упором
1
Совершенствование
Повторить одновременный бесшажный ход. Повторить торможение упором. Игры на лыжах.
Знать как выполнять одновременный бесшажный ход, торможение упором
Владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья.
Овладение системной знаний о физическом совершенствовании человека
Текущий
27. 01