ко-тактические действия и правила игры "Русская лапта"
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами.
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание;
Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы
5 класс
п/п
Раздел/тема
Количество часов
Физическая культура как область знаний. История и современное развитие физической культуры
1
Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Олимпийское движение в России. Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по лёгкой атлетике на открытом воздухе.
1
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность
2-7
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения.
6
8-10
Легкая атлетика: упражнения в метании малого мяча
3
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
11-12
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание;
2
13-14
Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>