ажнениями, закаливающие процедуры, личная гигиена) на укрепление здоровья и развитие человека.
Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учёбе
2
Требования к одежде при занятиях физическими упражнениями.
Построение в колонну по одному и в шеренгу; приставные шаги. Появление мяча, упражнений и игр с мячом.
3
Освоение строевых упражнений. История зарождения древних Олимпийских игр.
4
Построение в круг; шаг галопа в сторону.
Игра «Пятнашки»
Физические упражнения, их отличия от естественных движений.
Способы физкультурной деятельности (3ч)
5
Признаки правильной ходьбы.
Перестроение по звеньям; упражнения в равновесии.
Игра «К своим флажкам» Утренняя зарядка и гимнастика. Совершенствование низкого старта с последующим ускорением. Упражнения на внимание. Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки.
Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.
6
Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью. Закаливающие процедуры. Урок – игра. Эстафеты с предметами и без них.
7
Повороты направо, налево; упражнения в равновесии.
Игра «Пятнашки» Упражнения на развитие быстроты и равновесия.
Физическое совершенствование
Гимнастика с элементами акробатики (27ч)
8
Техника безопасности во время прыжков.
Бег и ходьба; прыжки в длину с места.
Игра «Прыгающие воробушки» Строевые команды. Построения и перестроения.
Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности.
Осваивают комплексы
Страницы: << < 14 | 15 | 16 | 17 | 18 > >>