br/>Техника прямого нападающего удара.
Учет поднимания туловища за 30 сек.
1
78
Урок-игра с использованием элементов волейбола. Учет техники приема мяча снизу двумя руками
1
49
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА-21 час.
Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках лыжной подготовки. Скользящий шаг.
21
1
50
Изучение техники попеременного двушажного хода.
1
51
Урок-игра с использованием элементов лыжной подготовки.
1
52
Изучение техники попеременного двушажного хода.
1
53
Техника подъема "елочкой"; торможения "плугом".
1
54
Урок-игра с использованием элементов лыжной подготовки.
1
55
Изучение техники одновременного бесшажного хода
1
56
Техника одновременного бесшажного хода. Учет техники хода.
1
57
Урок-игра с использованием элементов лыжной подготовки.
1
58
Выполнения техники лыжных ходов.
Лыжные гонки на 1км.
1
59
Освоение техники лыжных ходов. Учет дистанции 2км.
1
60
Урок-игра с использованием элементов лыжной подготовки.
1
61
Изучение техники подъема "елочкой"; торможения "плугом"
1
62
Освоение техники выполнения лыжных ходов
1
63
64
Урок-игра с использованием элементов лыжной подготовки.
Урок-игра с использованием элементов лыжной подготовки.
1
1
65
Выполнения лыжных ходов. Лыжная эстафета.
1
67<
Страницы: << < 17 | 18 | 19 | 20 | 21 > >>