обводка соперника, обманные действия, броски по кольцу, отбор мяча у соперника;
обучение групповым тактическим действиям: передачи мяча, отбор мяча у соперника при помощи согласованных действий двух, трех и более игроков, держания (закрывания) соперника;
обучение командным тактическим действиям:
Образовательный процесс с учащимися, организуется в форме урока (по схеме):
Подготовительная, основная и заключительная части.
Подготовительная часть.
Задачи:
организовать учащихся; определить ЧСС;
создать благоприятное эмоциональное настроение;
способствовать постепенной функциональной подготовке организма к повышенным нагрузкам.
Подсчет ЧСС производится самими учащимися.
В подготовительной части применяются различные упражнения с изменением ритма, простейшие задания на координацию движений, ускоренную ходьбу, бег (от 15с до 2 мин).
Основная часть.
Задачи:
гармоническое общее и специальное развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, всего организма в целом;
воспитание двигательных качеств;
совершенствование двигательных умений и навыков;
воспитание морально волевых качеств.
В основной части используются упражнения в равновесии, на снарядах, отдельные элементы легкой атлетики и т. п.
Заключительная часть.
Задачи:
содействовать более быстрому протеканию восстановительных процессов;
снижение нагрузки;
снятие утомления.
В заключительной части применяются простые упражнения для рук, различные виды ходьбы, упражнения на расслабление мышц, дыхательные упражнения и обязательно отдых сидя.
Завершение занятия должно настраивать на последующую работу и вызвать удовлетворение.
VI. Методическое обеспечение образовательной деятельности.
Ведущим принцип
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>