ериала
по физической культуре в 6 классе
п/п
Вид программного материала
Количество часов (уроков)
1
Базовая часть
75
1. 1
Основы знаний о физической культуре
в процессе урока
1. 2
Спортивные игры ( волейбол)
18
1. 3
Гимнастика с элементами акробатики
18
1. 4
Легкая атлетика
21
1. 5
Кроссовая подготовка
18
2
Вариативная часть
27
2. 1
Баскетбол
27
Итого
102
Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания.
Естественные основы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Социально-психологические основы. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.
Культурно- исторические основы. Основы истории возникновения и развития Олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Приемы закаливания. Воздушные ванны (теплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны ( правила, дозировка).
Умения и навыки
Волейбол. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения сор
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>