и на солнечную поляну. (из лапок паучка делают прямую дорожку, идут друг за другом по прямой, балансируя руками, сохраняя равновесие).
Вот дети мы и вышли с вами на лесную поляну. Где я вам и предлагаю сделать наши упражнения, что бы укрепить наше здоровье (выполняются общеразвивающие упражнения)
1. "Смешные паучки" И. п. стоя, ноги слегка расставлены, руки за спиной. Развести руки в стороны. Затем вернуться в и. п. повторить 6-7 раз темп умеренный.
2. "Паучки греются на солнышке" И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. Повернуться на живот. Затем вернуться в и. п. повторить 5-6 раз. Темп умеренный.
3. "Паучки отдыхают" И. п. лежа на спине. Потянуть руки и ноги в верх, потрясти ими. Вернуться в и. п. повторить 5-6 раз.
4. "Спрятались паучки" И. п. стоя ноги слегка расставлены, руки опущены. Присесть обхватить голову руками. Встать, хорошо выпрямится. Повторить 5-6 раз. Темп умеренный.
5. "Веселые паучки" И. п. стоя, ноги в месте, руки на поясе. 10-15 подпрыгиваний на месте, чередовать с ходьбой. Повторить 3 раза.
6. Дыхательное упражнение.
Ребята, а давайте с вами представим что мы с вами прыгаем с кочки на кочку. И в этом нам поможет наш "Тоша"(прыжки через "лапки", с продвижением в перед, а теперь пройдем по упавшему дереву (ходьба приставным шагом по "лапкам", ну вот мы с вами и додрались до ручья. Давайте пройде так аккуратно, что бы не замочить ног (выкладывают "лапки" параллельно друг другу и идут друг за другом переменным шагом).
Ну, а теперь давайте поиграем. И в этом нам поможет наш друг "Тоша". А игра называется "Деревья" (Дети из "лапок" паучка делают круг, и встают за кругом, по сигналу
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>