порта, у них четко были выработаны здоровые привычки. Три сына правителя этой страны нашли интерес не только в умственном развитии, но в физическом. Потому что каждый человек должен быть прекрасен во всем. С тех пор планета Здоровья не знает болезней, плохого самочувствия, плохого настроения. На ней нет зла, огорчений. Потому что там живут люди здоровы во всем. Вот такая история.
Готовы ли вы отправиться на эту планету, пройти по дорогам здоровья?
Перед тем как начать наше путешествие мы сделаем небольшую разминку. Выполним несколько гимнастических упражнений, чтобы взбодрить себя перед дальней дорогой.
Ходьба на носочках по кругу с высоко поднятыми коленями.
Ходьба на пятках по кругу с высоко поднятыми пальцами ног
Ходьба на наружных сторонах ног по кругу. Пальцы ног необходимо поджать.
Походить по кругу, высоко поднимая ногу вверх, а второй ногой ступать на пальчики.
(Воспитатель предлагает сесть на свои места, т. е занять места в самолёте, т. к самолёт скоро взлетает)
У нашего самолёта есть очень важная особенность: он набирает высоту и летит не за счёт горючего, а за счёт наших знаний. Чем лучше мы будем отвечать на вопросы, тем выше он будет подниматься в небо и быстрее лететь. Давайте сейчас прибавим ему скорости, ответим на вопросы. Готовы?
- Что ребенок должен соблюдать, чтобы чувствовать себя всегда бодро, быть в хорошем настроении? (Режим дня)
- Какие пункты прописаны в этом режиме? ( Режим сна, отдыха, принятия пищи и т. д)
- А что ещё, кроме выполнения всех пунктов режима, создаёт хорошее настроение с утра? (Ответы)
Молодцы, дети! Вы правильно все отметили, что очень важно ложиться вовремя спать, утром обязательно делать зарядку, кушать здоровую пищу и всегда вовремя. Никогда не забывать о правилах личной
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>