з спортивных игр (гандбол) для развития быстроты, координации, силы, ориентировке в пространстве: стойки и перемещения; перемещения правым, левым боком приставными шагами, спиной вперед; с изменением направления по сигналу учителя; с прыжками и поворотами по сигналу учителя; передачи мяча в парах (сбоку, снизу) стоя на месте и в движении; передачи в колоннах с перемещениями; двусторонняя игра в гандбол по упрощенным правилам. Выполнять технические упражнения из спортивной игры гандбол. Передачи мяча стоя на месте и в движении.
Взаимодействовать в парах, тройках, группах при выполнении упражнений и игровых действий.
Активно участвовать в играх и осуществлять судейство.
Моделировать технику игровых действий и приемов, в зависимости от игровой ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Соблюдать правила честной игры.
Общаться и взаимодействовать со сверстниками в процессе игры.
Проявлять доброжелательность, взаимопонимание, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями.
Использовать игровые действия гандбола для развития физических качеств, и как средство активного отдыха.
Тематическое планирование программы для 8 класса
Содержание курсаТематический планХарактеристика деятельности обучающихся
Знания о физической культуре
Теоретическая подготовка.
Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения. Характеристика нагрузки в регби. Соревновательные и тренировочные нагрузки. Основные компоненты нагрузки. Основные содержательные линии.
Цель нагрузки и отдыха, характеристика нагрузки в регби. Соревновательные и тренировочные нагрузки. Соблюдать нагрузку и отдых.
Анализировать показатели.
Регулировать физическую нагрузку во время самостоятельных занятий
Страницы: << < 53 | 54 | 55 | 56 | 57 > >>