твование общей и специальной выносливости в упражнениях с мячом (игра 3x3 с четырмя воротами 5x5, эстафеты с мячом)
Уметь удержать мяч
текущий
7. 10
11
Общая подготовка
Развитие скоростно-силовых качеств
Совершенствование технического мастерства в круговой тренировке
Уметь выполнять игровые упражнения
текущий
10. 10
12
Теоритическая подготовка
Спортивная тренировка
Физиологические основы спортивной тренировки (что такое двигательный навык, в чем заключается механизм его формирования; почему нужно тренироваться до утомления).
Слушают и усваиваюттему
текущий
14. 10
17. 10
13
Техническая подготовка
Ведение мяча
Ведение мяча внешней частью и средней частью подъёма. Игра "Квадрат". Учебная игра
21. 10
14
Тактическая подготовка
Развитие общей выносливости
Подвижные игры, эстафеты с мячом. Мини-футбол
Уметь удержать своего игрока
текущий
24. 10
15
Специальная подготовка
Развитие общей выносливости
Подвижные игры, эстафеты с мячом. Мини-футбол
Уметь удержать своего игрока
текущий
28. 10
16
Теоритическая подготовка
Правила игры
Инструкторская и судейская практика (знать правила игры; судейство игр в процессе занятий).
Знать правила игры
текущий
11. 11
17
Общая подготовка
Развитие ловкости
Жонглирования мячами в парах, эстафеты спортивные игры
Уметь держать мяч на весу
текущий
14. 11
18
Техническая подготовка
Остановка передача мяча
Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Остановка и переда
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>