30. 03
50
Тактическая подготовка
Развитие ловкости
Акробатические упражнения, эстафеты с мячом. Удары по цели на точность попадания
Уметь попасть в цель
текущий
02. 04
51
Специальная подготовка
Развитие быстроты
Скоростно-силовая подготовка
Ускорение, прыжки упражнение с весом
Игровые упражнения
Уметь сделать передачу мяча
текущий
06. 04
52
Тактическая подготовка
Развитие общей выносливости
Подвижные игры, эстафеты с мячом. Мини-футбол
Уметь держать своего игрока
текущий
09. 04
53
Общая подготовка
Развитие общей выносливости
Совершенствование индивидуального технического мастерства
Уметь остановить мяч грудью
текущий
13. 04
54
Техническая подготовка
Остановка передача мяча
Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Остановка и передача мяча на месте. Учебная игра
Уметь
Выполнять техничес- кие приёмы
текущий
16. 04
55
Тактическая подготовка
Развитие ловкости
Технико-тактическая подготовка - штрафные и угловые удары, действие игроков обороны и защиты
Мини-футбол
Уметь отобрать мяч
текущий
20. 04
56
Специальная подготовка
Развитие быстроты
Скоростно-силовая подготовка
Ускорение, прыжки упражнение с весом
Игровые упражнения
Уметь сделать передачу мяча
текущий
23. 04
57
Общая подготовка
Развитие ловкости
Жонглирования мячами в парах, эстафеты спортивные игры
Уметь держать мяч на весу
текущий
27. 04
58
Техническая подготовка
Удары по мячу
Удары по мячу внешней стороной стопы и внешней частью подъ
Страницы: << < 12 | 13 | 14 | 15 | 16 > >>