>ГТО (тестирование)
Бег на 60 м. (с)
8
стартовый
ГТО (тестирование)
Прыжок в длину с разбега (см)
12
стартовый
ГТО (тестирование)
Наклон вперед из положения сидя с прямыми ногами на полу.
16
стартовый
ГТО (тестирование)
Подтягивание.
24
стартовый
ГТО (тестирование)
Бег на 1 км (мин. , с. )
4 четверть
99
итоговый
ГТО (тестирование)
Бег на 60 м. (с)
100
итоговый
ГТО (тестирование)
Прыжок в длину с разбега (см), наклон вперед из положения сидя с прямыми ногами на полу, подтягивание.
101
итоговый
ГТО (тестирование)
Бег на 1 км (мин. , с. )
Календарно-тематическое планирование 5а.
п/п
Тема урока
Кл-во
часов
Дата проведения
План
Факт
Легкая атлетика
1
Инструктаж ТБ по ФИЗ. К. и ЛА. Спринтерский бег. Высокий старт. П/и "Бег с флажками"
1
3. 09
2
Стартовый разгон. Бег с ускорением Бег 30 м в/с
1
5. 09
3
Финальное усилие. Встречная эстафета.
1
6. 09
4
Эстафетный бег, Передача эстафетной палочки Подтягивание- на результат
1
10. 09
5
Правила соревнований в беге. 60 метров - на результат П/И "Разведчики и часовые"
1
12. 09
6
Метание мяча с/м на дальность отскока от стены, на заданное расстояние. П/и "Кто дальше бросит"
1
13. 09
7
Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель . Упражнения в броске и ловле набивного мяча.
1
17. 09
8
Метание мяча с/р на дальность и на заданное расстояние. П/и "Метко в цель"
1
19. 09
9
Прыжки
Страницы: << < 18 | 19 | 20 | 21 | 22 > >>