Консультация для родителей
"Профилактика ОРВИ и ГРИППА"
Грипп - острая вирусная болезнь, передаваемая воздушно-капельным путем. Возможно также заражение через предметы домашнего обихода, на которые вирус попадает от больного человека во время кашля или чихания. Инкубационный период продолжается от нескольких часов до 7 суток, чаще 2-3 дня. Болезнь начинается внезапно.
Основные симптомы проявления заболевания:
Озноб, головная боль;
Повышение температуры тела до 38,5-40 С;
Боль и ломота в мышцах и суставах. Общая слабость;
Сухой кашель, слезотечение, насморк.
При проявлении симптомов ГРИППА и ОРВИ необходимо оставаться дома и вызвать врача на дом. Не занимайтесь самолечением!
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ
:: Наиболее эффективный метод профилактики гриппа - вакцинопрофилактика;
:: Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3-4 недели;
:: Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (кашель, насморк, чихание, повышенная температура тела);
:: При контакте с больным членом семьи пользуйтесь маской;
:: В период эпидемиологического неблагополучия по ГРИППУ и ОРВИ избегайте массового скопления людей или хотя бы, по возможности, сократите время пребывания в таких местах;
:: Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно и часто мойте руки;
:: Чаще проводите влажные уборки и проветривание помещений, больше времени проводите на свежем воздухе;
:: Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление "здоровой" пищи, физическую активность, закаливание.
Страницы: 1