ей гимнастикой.
С системой закаливания ознакомься внимательно:
Обтирание, обливание применяй обязательно!
А затем для бодрости прими контрастный душ-
Чтоб в здоровом теле был здоровый дух!
Умываться по утрам ты не забывай,
Ежедневно шею, уши чисто промывай.
После работы, туалета и перед едой
Обязательно и хорошо руки с мылом мой.
А если хочешь иметь здоровые, белые зубы
И блистать улыбкою, как звезды в Голливуде:
Чистить дважды их не забывай ежедневно ты,
И рот тщательно прополоскать после еды.
Ногти ты не забывай в порядке содержать:
Чистить их и раз в неделю подстригать.
За прическою веди бережный уход-
Подстригай не менее шести-восьми раз в год.
Промывай волосы - по мере загрязнения,
И отлично выгляди всем на удивление!
Тело мой мочалкой с мылом, перебарывая лень,
Меняй нижнее белье и носки каждый день.
За одеждою своей проследить ты не забудь-
Аккуратно сам погладь, а не как ни будь!
Перед выходом внимательно в зеркало смотри-
Если грязно где, то тщательно щеткой ототри.
А еще дружи всегда с правильным режимом дня.
Слух и зрение сберегай, и природу охраняй.
Правильно, красиво кушай и советы ЗОЖа слушай.
И чтоб не знать болезней, бед - привычкам вредным
скажи: "Нет!"
Ну а если сделал все ты так, как я советовал,
И в точности моим рекомендациям последовал.
То тогда все скажут дружно:
"Брать с него пример нам нужно!"
ЕСЛИ ВЫ ДРУЖНЫ, РЕБЯТА,
С ГИГИЕНОЙ И ПОРЯДКОМ,
БЕЗ ТРУДА ТОГДА НАЙДЕТЕ,
ВЫ ОТВЕТЫ НА ЗАГАДКИ:
Говорит дорожка -
Два вышитых конца:
"Помойся хоть немножко,<
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>