даем мяч следующему участнику.
3. "Гусеница"
Инвентарь; по четыре мягких брусочка каждой команде.
Участники поочередно двигаются до отметки четыре метра согнутом положение подтягивая ноги к рукам одновременно. Дойдя до метки, встают, берут брусочки в руки и оббежав фишку, бегут обратно, передавая брусочки следующему участнику. Бруски ставим под руки и под ноги.
4. Командный прыжок"
Инвентарь: сантиметровая рулетка, мелок или палка для отметки
Участники поочередно выполняют прыжки в длину с места. Прыжки выполняются с места приземления участника команды. Замеряется общий результат прыжков.
5. "Боулинг"
Инвентарь; наборы для детского боулинга
Участники поочередно кидают по одному мячу в расставленные кегли в шахматном порядке по 5 штук. Сбитая кегля 1 очко. Суммируются все сбитые кегли, побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков.
На место кегли расставляют каждый третий участник.
6. "Смешанная эстафета"
Инвентарь; обручи 80см, скакалки, конусы
Каждый участник бежит до обручей, проходя через них, накидывая сверху, добежав до конуса, берет скакалку, прыгает двумя ногами вперед 10 раз, кладет скакалку на место и возвращается через обручи обратно, передавая эстафету следующему участнику. Учитывается время и количество прыжков, 10ть.
Страницы: << < 1 | 2